Vad är Dreamfix

Dreamfix är en plats där träningsintresserade personer lätt ska ha tillgång till och kunna ta del av träningsrelaterad information, skapa personliga träningsprogram, följa upp sin träning (få statistik och kunna se hur träningsprocessen framskrider mm) och även kunna skicka och ta emot meddelande till/från vänner som också är användare av Dreamfix. Dreamfix är tänkt att kunna användas ungefär som en personlig tränare som man kan få råd och tips ifrån.

Dreamfix är utformat som ett community så att du som användare själv ska kunna administrera de delar av Dreamfix som tillhör dig. Du kan lätt skapa en presentation av dig själv så att de du diskuterar med kan skapa sig en bild av vem du är. Du kan även ladda upp bilder, skriva dagbok, skicka meddelanden och skriva i andra användares gästböcker.

Ditt träningsprogram skapar du antingen själv genom att välja övningar ur Dreamfix övningsdatabas eller välja något av de standardprogram som finns. Väljer du ett standardprogram finns även möjlighet att modifiera detta för att få det mera personligt och anpassat för just dig.

Tanken med träningsprogrammen är att du efter utfört träningspass ska kunna mata in den belastning du tränat på och sedan låta Dreamfix ge dig information om hur din träningsprocess framskrider. Har du ökat belastningen på någon övning den senaste tiden eller står du still på samma vikter?

/Dreamfix